Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.
Ботаническая идентичность
Одно название — разные детали.
Другие названия: Женьшень, Азиатский женьшень, Корейский женьшень, Asian ginseng, Ginseng radix. [1]
Карточка посвящена Panax ginseng C.A.Mey. — азиатскому женьшеню семейства Аралиевые. Для сопоставления с исследованием важен вид: одного слова «женьшень» на упаковке недостаточно. [1]
Белый и красный женьшень — варианты обработки сырья одного вида, а не разные растения. Описанные EMA препараты корня и конкретный БАД требуют отдельного сопоставления по составу и форме. [2]
Живое растение
Как выглядит женьшень настоящий.
Фотография не загрузилась. Попробуйте другое фото или откройте файл.
Фотография не загрузилась. Попробуйте другое фото или откройте файл.
О фотографиях
- 1. Листья и плоды женьшеня настоящего File:Ginsengpflanze.jpg Автор фото: FloraFarm GmbH / Katharina Lohrie
- 2. Красные плоды женьшеня настоящего File:Ginseng flower in Changbai Mountain.jpg Автор фото: Doge24190
Для сайта подготовлены уменьшенные версии фотографий в формате WebP.
Фотографии помогают увидеть внешний вид растения. Для определения вида и сбора сырья одной фотографии недостаточно.
Части растения и формы сырья
Белый и красный корень
Белый женьшень получают высушиванием сырья, красный — обработкой паром с последующим высушиванием. EMA описывает измельчённый корень, порошок и различные экстракты для приёма внутрь. [2]
Что изучено — и где границы данных
Усталость и слабость
EMA относит применение описанных препаратов при симптомах астении, включая усталость и слабость, к традиционному. Основание — длительное использование при недостаточных клинических доказательствах. [2]
Клинические данные ограничены
NCCIH отмечает возможный небольшой эффект при общей усталости, но результаты исследований не согласуются. Большинство испытаний небольшие и короткие; выводы о многокомпонентных смесях нельзя приписывать одному женьшеню. [3]
Спортивная работоспособность
По оценке NCCIH, большинство исследований не показывает улучшения спортивных результатов. Название «адаптоген» не означает доказанный прирост выносливости. [3]
Безопасность и ограничения
Бессонница и другие реакции
Бессонница — наиболее частый нежелательный эффект по NCCIH. EMA также описывает пищеварительные и аллергические реакции. [2] [3]
Возраст и особые периоды
EMA не рекомендует описанные препараты до 18 лет, при беременности и грудном вскармливании из-за недостаточных данных. Аллергия на растение — противопоказание. [2]
Диабет и аутоиммунные заболевания
NCCIH предупреждает о возможном снижении сахара крови и ухудшении аутоиммунных состояний. При этих заболеваниях применение необходимо обсудить с врачом. [3]
Сохраняющаяся усталость
Если симптомы сохраняются дольше двух недель, EMA рекомендует обратиться к врачу. Карточка не устанавливает причину усталости. [2]
Совместимость с лекарствами
Лекарства и свёртывание крови
NCCIH предупреждает о возможных взаимодействиях и влиянии на свёртывание крови. При приёме лекарств, особенно влияющих на сахар крови или свёртывание, обсудите женьшень с врачом; самостоятельно не меняйте назначенное лечение. [3]
Источники
- Royal Botanic Gardens, Kew — Panax ginseng C.A.Mey. · Дата обращения: 29.10.2026
Принятое название и семейство Araliaceae.
- EMA — Ginseng radix: summary for the public · Сводка EMA/HMPC/387747/2025, обновлена 12.03.2026; medicinal uses, not recommended, risks. · Дата обращения: 29.10.2026
Корневое сырьё, красный и белый женьшень, традиционное применение, ограничения по возрасту и особым периодам, нежелательные реакции.
- NCCIH / NIH — Asian Ginseng · How Much Do We Know?, What Have We Learned?, What Do We Know About Safety?. · Дата обращения: 29.10.2026
Ограничения клинических данных, усталость, спортивные результаты, бессонница, диабет, аутоиммунные состояния и совместимость.
Важно: информация не является медицинской рекомендацией, диагнозом или назначением лечения. Перед приёмом трав и добавок, особенно при хронических заболеваниях, беременности, грудном вскармливании или приёме лекарств, проконсультируйтесь с врачом.